Évaluation condition physique

⚡ INSCRIPTIONS FLASH — DEUX NOUVEAUX COURS DE GROUPE !

La session d’automne est déjà commencée, mais il n’est pas trop tard pour bouger avec nous ! 🤸‍♀️

Nous lançons deux nouveaux cours les mardis soirs, offerts exceptionnellement en formule de 10 semaines. Une belle occasion d’intégrer une nouvelle pratique à votre routine, même après le début de la session.

HATHA FLOW |Allie force, mobilité et fluidité !
📅 Du 29 septembre au 01 décembre | Mardi 17h30 – 18h30

YOGA MOBILITÉ | Bouge en douceur et gagne en mobilité !
📅 Du 29 septembre au 01 décembre | Mardi 18h45 – 19h30

Inscriptions ouvertes jusqu’au 28 septembre
Pour plus d’informations sur nos cours de yoga
Pour s’inscrire directement ici

Les inscriptions sont débutées | Danse Country – Automne 2026

C’est maintenant le temps de s’inscrire !

Du 28 septembre au 18 décembre, rejoignez-nous pour une expérience de danse country où se mêlent convivialité et plaisir !

En partenariat avec Danse Country MAB | Pour plus de détails

Cliquez-ici pour vous inscrire  => Les inscriptions se terminent le 02 octobre 2026

Cours de groupe – À la fois

Vous n’avez pas pris la session complète, ou votre horaire ne vous permet pas de vous engager toutes les semaines ? Bonne nouvelle : nos cours de groupe sont accessibles « À la fois » du 31 août au 18 décembre!

Concrètement, ça veut dire que vous pouvez participer à un cours sans inscription préalable, simplement en vous présentant et en payant votre séance.

Veuillez prendre note que les cours complets affichés sur l’horaire officiel demeurent non accessibles « À la fois ».

Pour toute question sur la procédure, adressez-vous directement à votre instructeur.trice ou contactez notre réceptionniste au 819-373-5121 (option 0) durant les heures d’ouverture de la réception.

Avant d’utiliser un plateau sportif

Une réservation est obligatoire afin d’assurer un accès équitable à tous.
Vous pouvez consulter les plages horaires disponibles juste ici avant de réserver avec la réception.

Merci de vous présenter ou téléphoner à la réception pour effectuer votre réservation.
Du lundi au vendredi, de 8 h à 16 h | Téléphone : 819-373-5121 option 0